Пенсионеры из Рязанского могут тренироваться на беговой дорожке и велотренажёре

Позаниматься на тренажерах могут участники программы «Московское долголетие» с 9.00 до 20.00 каждый день, кроме воскресенья.

Также доступна программа «Пойдём, послушаем!».

Тренировки на беговой дорожке или велотренажёре станут не только полезными, но и увлекательными. Во время ходьбы или лёгкой тренировки можно слушать вдохновляющие истории и лекции, которые подарят новые знания и хорошее настроение.

Во время занятий будет предложен разнообразный контент — аудиокниги, лекции и подкасты от известных авторов и спикеров, таких как Татьяна Черниговская, Татьяна Мужицкая, Юрий Стоянов и другие.

Приходить можно в любое удобное время без записи и строгого расписания.

Напомним, что Центр московского долголетия «Рязанский» находится по адресу: ул. Зеленодольская д.4.